Jak pokonać nieśmiałość

jak pokonać nieśmiałość

Jak pokonać nieśmiałość?

Czy zadajesz sobie pytanie: Jak pokonać nieśmiałość?

Hipnoterapia uderza w przyczynę nieśmiałości

Osoba nieśmiała nie ma łatwego życia, gdy znajduje się w nieznanym towarzystwie albo nawet i grupie ludzi których już zna dłuższy czas, może ona stać na uboczu skrępowana, zakłopotana. Często pojawiają się też lęki przed mającą nastąpić oceną np: “co oni o mnie pomyślą gdy to zrobię lub powiem”. Może to prowadzić do tego że osoba która mogłyby usprawnić działanie grupy ( praca ) lub poprawić wszystkim nastrój wspaniałym żartem ( prywatnie ) wycofuje się nie pozwalając sobie na sytuacje która mogłaby spowodować nieprzychylną ocenę. Długofalowe konsekwencje takiego działania mogą być bardzo niekożystne dla rozwoju i życia człowieka.

Inne sytuacje mogące powodować nieśmiałość i pokrewne zachowania

  • Ujawnianie swoich emocji i pragnień
  • Publiczne prezentacje, wystąpienia
  • Zwracanie się o pomoc
  • Sytuacje intymne
  • Gdy istnieje potrzeba odmowy, obrony swoich przekonań
  • Kontakty z osobami uznanymi za autorytety
  • Praktycznie każda sytuacja mająca związek z kontaktem z inna osobą może wywołać podobne zachowania

Twój czas by odważnie spojrzeć w przyszłość

Tutaj możesz sobie sam zadać pytanie jaki jest koszt bycia nieśmiałym. Ile jeszcze okazji muszę stracić w życiu by zdecydować się na zmianę? Czy podjąć wyzwanie i zacząć przemianę? Ile razy mam patrzeć na to co mają inni i pielęgnować w sobie to niemiłe poczucie zazdrości, zanim zdecyduje się na to że ja też chce korzystać z życie. Rozmawiać z innymi ludźmi swobodnie i cieszyć się tym że wyrażam swoje zdanie. Oraz swobodnie zawierać nowe znajomości. Jeżeli jesteś gotowy zmienić swoje życie ja chętnie pomogę ci w porzuceniu starych schematów działania i wkroczeniu na nową drogę. Hipoterapia to wspaniałe narzędzie które pozwala na rozwinięcie skrzydeł tak byś odważył się chcieć i osiągnął to czego pragniesz.